★★★★☆
3.2 étoiles sur 5 de 414 notes
2017-05-15
L'estime de soi avec la sophrologie: Guide pratique à l'intention des femmes - de Lauren Bournonville (Author)
Caractéristiques L'estime de soi avec la sophrologie: Guide pratique à l'intention des femmes
Le paragraphe suivant montre les détails complémentaires concernant L'estime de soi avec la sophrologie: Guide pratique à l'intention des femmes
| Le Titre Du Livre | L'estime de soi avec la sophrologie: Guide pratique à l'intention des femmes |
| Date de Parution | 2017-05-15 |
| Traducteur | Harlei Dieudonne |
| Numéro de Pages | 876 Pages |
| La taille du fichier | 25.51 MB |
| Langue | Anglais & Français |
| Éditeur | Weekend Press |
| ISBN-10 | 4161744082-DAV |
| Format de E-Book | AMZ PDF ePub MCW ODM |
| Créateur | Lauren Bournonville |
| ISBN-13 | 299-0608321273-JHX |
| Nom de Fichier | L'estime-de-soi-avec-la-sophrologie-Guide-pratique-à-l'intention-des-femmes.pdf |
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La sophrologie peut être d’une aide précieuse dans les situations de stress Laurène Clavier sophrologue nous détaille 5 exercices simples de sophrologie pour croire à nouveau en soi
La sophrologie et l’estime de soi Parmi les techniques de développement personnel les plus en vogue la sophrologie est de plus en plus sollicitée Technique jugée utile et efficace par ceux qui l’ont déjà essayée elle est tout aussi facile à assimiler
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La sophrologie se substitue pas à la prise en charge de la maladie par le corps médical mais elle peut vous accompagner pour vous aider à maîtriser vos ressentis de douleurs vos peurs mais aussi instaurer une attitude positive accepter un appareillage ou retrouver l’estime de soi
Mais la sophrologie possède également des incidences sur le plan psychologique puisquelle permet de restaurer la confiance en soi de lutter contre les troubles de lestime de soi ou encore
2 Le rapport à laction Laction renforce lestime de soi Mener à bien de petits projets permet dy contribuer Devenir expert dans un domaine pointu améliore à la fois le sentiment de compétence personnelle et la reconnaissance des autres ce qui rehausse en même temps lestime de soi